Als eerste tussenobjectief van het voorjaar stond de marathon van Antwerpen op het programma. Het ALVA-Jogging Team stond met zeven deelnemers aan de start van de marathon en was met niet minder dan vierentwintig atleten ingeschreven voor de 10 Miles.
Het weer was schitterend, maar verre van ideaal na een voorbereiding tijdens de koudste winter van de afgelopen jaren.
Johnny zorgde voor kleed-en douchegelegenheid bij de zeescouts waardoor wij onsin alle rust en kalmte konden (ook mentaal) voorbereiden.
Dimitri -hoe minder ik train, hoe sneller ik loop- volgde de ballon van 2:59 en finishte knap in een PR en clubrecord van 2:57. Geert kreeg een flinke tik en strandde op 2:58, een evenaring van zijn tijd vorig jaar. Hendrik deed een halve minuut van zijn PR (3:15), ook Wim liep een nieuwe besttijd (3:43), Gunther dook onder de vier uur (3:52). Elke kreeg een lel ten gevolge van de buikgriep in de laatste twee weken van haar voorbereiding en vocht zich uiteindelijk naar 4:19. Patrick voelde dat de vorm er niet was en stapte tijdig uit de wedstrijd, misschien binnen twee weken een herkansing tijdens de Maasmarathon.
De vrienden van de Ten Miles vertrokken rond het heetste punt van de dag (15:30) tussen de 20 000 andere deelnemers.
Achteraf werd er nog een glas gedronken (om de scouts te sponsoren) en keerden wij allen moe (maar tevreden) huiswaards.
Tot volgend jaar !?
» Uitslag 10 Miles (PDF | 16KB)
» Uitslag Marathon (PDF | 12KB)
» Webalbum 10 Miles en Marathon van Antwerpen '10
